Bitte bedienen Sie sich!

Willkommen in unserer Infothek! Hier finden Sie u.a.:

• unser Praxis-ABC
• unsere Physiogramme
• unsere Themenblätter
• begleitende Informationen zu unseren Vorträgen

schnell, bequem und einfach zum herunterladen.

"Praxis-ABC" – so läuft's im Physiopark

Von "A" wie Anmeldung bis "Z" wie Zuzahlung – unser Praxis-ABC ist Ihr Wegweiser durch den Physiopark Regensburg. - als pdf herunterladen -

Anmeldebogen

Gerne können Sie unseren Anmeldebogen schon zuhause in Ruhe ausfüllen. Bitte laden Sie dafür einfach das Formular herunter, drucken es aus und bringen Sie es ausgefüllt mit in die Praxis.

Laden Sie hier unseren Anmeldebogen als pdf herunter.

Anfahrtsplan – Ihr schnellster Weg zum Physiopark

Laden Sie hier unseren Anfahrtsplan als pdf herunter.

"Physiogramme" – nützliche Patienteninformationen und Übungsanleitungen

Als besonderen Service für alle Interessierten erarbeiten wir laufend neue Patienteninformationen zu verschiedenen Themen, unsere Physiogramme. Darin finden Sie umfassende Informationen und praktische Übungsanleitungen mit Bildern. Unsere Physiogramme gibt es bisher zu folgenden Themen:

Physiogramm LWS: Stenose – der Rückenschmerz, der einen in die Enge treibt.
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Physiogramm Engpass der Schulter
Das „Impingement“-Syndrom - als pdf herunterladen -

Physiogramm „Wenn das Einschlafen der Hände den Schlaf raubt!“ – Teil 1 –
Das Thoracic-outlet-Syndrom - als pdf herunterladen -

Physiogramm „Wenn das Einschlafen der Hände den Schlaf raubt!“ – Teil 2 –
Das Karpaltunnel-Syndrom - als pdf herunterladen -

Physiogramm "Kiefergelenk" – Geräusche, Schmerzen und eingeschränkte Beweglichkeit des Kiefergelenks
- als pdf herunterladen-

Physiogramm "Hüfte" – Alltagstipps und Trainingsprogramm für Hüftbeschwerden, Arthrose, Rehabilitation für Hüftprothesen, Dysplasie, Labrumverletzungen - als pdf herunterladen -

Physiogramm "Knie" Teil 1 – das Knorpel-Programm - als pdf herunterladen -

Physiogramm "Knie" Teil 2 – das Meniskus-Programm - als pdf herunterladen -

Physiogramm "HWS – der Schmerz, der  einem im Nacken sitzt" - als pdf herunterladen -

"Themenblätter" 2010 – jeden Monat mehr Wissen.

September: „… noch nie einen Tennisschläger in der Hand gehabt und trotzdem ein Tennis-Ellbogen?"
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August: Warum Rückenschmerz eine unausweichliche Tatsache im Leben ist, wie man aber mit nur 2 Übungen sein Rückenschmerzrisiko um 60% reduziert. - als pdf herunterladen -

Juli: Engpass der Schulter –  die Schulter ist eine der am häufigsten von Schmerzen betroffenen Gelenkregionen.
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Juni: Dehnen – wie, warum, wie lange? Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse - als pdf herunterladen -

Mai: Der Schmerz, der einem im Nacken sitzt  – von akuten Nackenschmerzen bis zu chronischen Halswirbelsäulen-Beschwerden - als pdf herunterladen. -

April: Der Schmerz, der in die Knie geht – der Physiopark informiert über Knorpel- und Meniskusschäden
- als pdf herunterladen. -

März: Gesunder und effektiver Ausdauersport - als pdf herunterladen -

Februar: Von Hüftarthrose zur TotalEndoProthese? - als pdf hier herunterladen -

Januar: Wenn das Einschlafen der Hände den Schlaf raubt – Nervenkompressionen: Thoracic-outlet-Syndrom und Karpaltunnel-Syndrom - als pdf herunterladen -

Vorträge – begleitende Informationen

Eine Liste der Vorträge 2010 können Sie hier als pdf herunterladen.

Vortrag vom 13. Juli 2010: "Vom Engpass bis zur gefrorenen Schulter ?" - als pdf herunterladen -

Vortrag vom 13. April 2010: "Dehnen – Fakten statt Legenden, praktische Umsetzung" - als pdf herunterladen -

Vortrag vom 9. März 2010: „Gesunder und effektiver Ausdauersport“ - als pdf herunterladen -

Schwerpunkt Schulter

Physiogramm: Engpass der Schulter Das „Impingement“-Syndrom - als pdf herunterladen -

Infoblatt Schulter Rehabilitation  - als pdf herunterladen-

Infoblatt Schulterrehabilitation: Rotatorenmanschette - als pdf herunterladen -

Idiopathische Schulterarthrithis: Diagnostik und Therapie - als pdf herunterladen -