Ob Stadt- oder Arber-Marathon, Leukämie- oder Landkreis-Lauf, Triathlon, das Pokalfinale im Fußball, das Tennismatch Ihres Lebens: ohne optimale Vorbereitung geht es nicht! Speziell nach Sportverletzungen ist der Weg „back to sports“ oft lang und schwierig! Für Freizeit- und Leistungssportler, als Wettkampfvorbereitung oder Rückkehr zum Sport nach Verletzungen: unsere professionelle Sportlerbetreuung.
Nur durch optimale Trainingsvorbereitung oder durch perfekte Rehabilitation nach Verletzungen kann das sportliche Ziel erreicht werden. Und zwar so, dass Sie nicht einfach nur „durchkommen“, sondern gesund ans Ziel gelangen. Wir bieten Ihnen diese professionelle Vorbereitung an: Sport-Physiotherapie, Trainingstherapie und Funktionstests (Assessments).
Wo stehe ich im Training? Welche Defizite habe ich? Woran muss ich noch arbeiten? Habe ich ein erhöhtes Verletzungsrisiko? Wann geht es wieder „back to sports“ nach meiner Verletzung? Kann ich meinen Laufstil verbessern? Wie sieht es mit meiner Rumpfkraft aus? Durch unsere verschiedenen Test-Batterien können wir diese Fragen individuell beantworten!
Neben dem sportartspezifischen Training spielt für das Wettkampfergebnis und die Verletzungsprophylaxe auch das Grundlagentraining ein große Rolle! Wir bieten Ihnen in unserem Trainingsraum ein auf Ihren Sport abgestimmtes Kräftigungsprogramm (Stichwort: „keine Angst vor Laktat“), stabilisieren die Beinachse, verbessern die Sensomotorik und stärken Ihre Rumpfkraft.
Wir begleiten Sie auch physiotherapeutisch: Sportler-Massagen, (Kinesio-) Taping, physikalische Therapie und das gesamte Spektrum des Physioparks steht Ihnen zur Verfügung. Wir sind in der Vorbereitung sechs Tage pro Woche für Sie zu erreichen und stehen auch bei Bedarf am Spielfeldrand oder in der Turnhalle.
Möchten Sie mehr über unser spezielles Programm für Sportler wissen? Sprechen Sie uns gern an!