Infothek - Informationen zum Physiopark auf einen Blick

Hier finden Sie u. a.:

Anfahrtpläne zu unseren Praxen
unsere Praxis-ABC
Physiogramme: Informationen und Übungsanleitungen
begleitende Informationen zu unseren Vorträgen
Informationen zum Schwerpunktthema "Schulter"
Filme

Vortrag Rückenschmerz vom 20.3.2021
zur online-Vortragsveranstaltung „Rücken- und Nackenschmerz – Wir haben was dagegen!“
Hier können Sie den Rücken-Vortrag als pdf herunterladen
Rückenvortrag Physiopark Regensburg 202[...]
PDF-Dokument [3.7 MB]

Vortrag Halswirbelsäule (HWS) vom 20.3.2021
zur online-Vortragsveranstaltung „Rücken- und Nackenschmerz – Wir haben was dagegen!“
Hier können Sie den HWS-Vortrag als pdf herunterladen
HWS Vortrag Physiopark Regensburg 2021.[...]
PDF-Dokument [2.0 MB]

Vortrag FPZ Rückenschmerz Therapie vom 20.3.2021
zur online-Vortragsveranstaltung „Rücken- und Nackenschmerz – Wir haben was dagegen!“
Hier können Sie den Vortrag zum FPZ-Konzept als pdf herunterladen
Vortrag FPZ Rückentraining Physiopark R[...]
PDF-Dokument [379.0 KB]

Physiogramm HWS
"Der Schmerz, der einem im Nacken sitzt." Laden Sie das Physiogramm hier als pdf herunter.
Physiogramm_HWS_Physiopark.pdf
PDF-Dokument [286.0 KB]

Anfahrtpläne

Anfahrtplan Physiopark IM GEWERBEPARK
Hier können Sie den Anfahrtplan zur Physiopark-Praxis im Gewerbepark Regensburg als pdf herunterladen.
Anfahrtplan-Physiopark-Gewerbepark.pdf
PDF-Dokument [76.5 KB]

Anfahrtplan Physiopark BEI DEN ARCADEN
Hier können Sie den Anfahrtplan zur Physiopark-Praxis bei den Arcaden im Gesundheitsforum Regensburg als pdf herunterladen.
Anfahrtplan-Physiopark-Gewerbepark.pdf
PDF-Dokument [76.5 KB]

Praxis-ABC und Information zu BG-Verordnungen (Berufsgenossenschaft)

In unseren Praxis ABC finden Sie die wichtigsten Information zu unseren Praxen. In der Patienten Information zu BG-Verordnungen erhalten Sie wichtige Informationen zu Verordnungen der Berufsgenossenschaften nach Betriebs-, Schul- oder Wegeunfällen bzw. Berufserkrankungen.

Praxis-ABC Physiopark IM GEWERBEPARK
Hier können Sie das Praxis-ABC als pdf herunterladen.
Physiopark_Praxis-ABC_Gewerbepark DE Web[...]
PDF-Dokument [111.0 KB]

The Physiopark ABCs - Physiopark IM GEWERBEPARK - english -
You can download the Physiopark ABCs as a pdf here.
Physiopark_Praxis-ABC_Gewerbepark EN Web[...]
PDF-Dokument [118.9 KB]

Praxis-ABC Physiopark BEI DEN ARCADEN
Hier können Sie das Praxis-ABC als pdf herunterladen.
Physiopark_Praxis-ABC_Arcaden DE Web.pdf
PDF-Dokument [110.1 KB]

The Physiopark ABCs - Physiopark BEI DEN ARCADEN - english -
You can download the Physiopark ABCs as a pdf here.
Physiopark_Praxis-ABC_Arcaden EN Web.pdf
PDF-Dokument [118.8 KB]

Information zu BG-Verordnungen (Berufsgenossenschaft)
Hier können Sie Informationen zu Verordnungen der Berufsgenossenschaften als pdf herunterladen.
Patienteninfo BG-Verordnung.pdf
PDF-Dokument [67.2 KB]

Info-Flyer und Broschüren

Informationen zu unseren Leistungen, z. B. der professionellen Wettkampfvorbereitung oder Selbstzahlerleistungen finden Sie hier in unseren Info-Flyern und Broschüren.

Broschüre Sportlerbetreuung im Physiopark
Info-Broschüre Sportlerbetreuung: Trainingssteuerung und Wettkampfvorbereitung im Physiopark. Hier können Sie die Broschüre als pdf herunterladen.
Broschüre Sportlerbetreuung 210x210 mm [...]
PDF-Dokument [2.0 MB]

Info Flyer Selbstzahlerleistungen für gesetzlich Versicherte
Hier können Sie den Flyer als pdf herunterladen.
Flyer Selbstzahler Patient GKV universel[...]
PDF-Dokument [361.2 KB]

Info Flyer Wettkampfvorbereitung - Trainingstherapie, Physiotherapie und Assessments
Hier können Sie den Flyer als pdf herunterladen.
Folder Wettkampfvorbereitung 8 Seiten fu[...]
PDF-Dokument [837.3 KB]

"Physiogramme" - nützliche Patient*innen-Informationen und Übungsanleitungen

Als besonderen Service für unsere Patient*innen, den kooperierenden Fachärzt*innen sowie alle Interessierten erarbeiten unsere Sportmediziner*innen und Physiotherapeut*innen laufend neue Patienteninformationen zu verschiedenen physiotherapeutischen bzw. orthopädischen Themen, unsere Physiogramme. Darin finden Sie umfassende Informationen und praktische Übungsanleitungen mit Bildern. Die Physiogramme gibt es bisher zu folgenden Themen:

Physiogramm Bandverletzung Sprunggelenk - das Inversionstrauma
Physiogramm Bandverletzung Sprunggelenk - das Inversionstrauma - Supination oder Distorsion des Sprunggelenks. Laden Sie das Physiogramm hier als pdf herunter.
PG Bandverletzung Sprunggelenk 6 Seiten [...]
PDF-Dokument [680.3 KB]

Physiogramm Spiral-Stabilisation - Training für den Fuß
Physiogramm Spiral-Stabilisation - Training für den Fuß. Laden Sie das Physiogramm hier als pdf herunter.
PG Fuß Spiral-Stabilisation 6 Seiten DIN[...]
PDF-Dokument [675.0 KB]

Physiogramm Ellbogen - Übungen für das Ellbogengelenk, Tennisarm und Golferarm
Physiogramm Ellbogen - Übungen für das Ellbogengelenk. Laden Sie das Physiogramm hier als pdf herunter.
Physiogramm Ellbogen Web.pdf
PDF-Dokument [1.4 MB]

Physiogramm Engpass der Schulter - das „Impingement“-Syndrom
Engpass der Schulter - das „Impingement“-Syndrom. Laden Sie das Physiogramm hier als pdf herunter.
Physiogramm Impingement Web.pdf
PDF-Dokument [444.6 KB]

Physiogramm Schultermobilisation
Mobilisationen nach Ruhigstellung, Verletzungen und Operationen der Schulter. Laden Sie das Physiogramm hier als pdf herunter.
Physiogramm_Schultermobilisation_Physiop[...]
PDF-Dokument [484.9 KB]

Physiogramm Übungen mit dem Therapieband
Laden Sie das Physiogramm hier als pdf herunter.
Physiogramm_Therapieband_Physiopark.pdf
PDF-Dokument [1.2 MB]

Physiogramm Achillessehne
Achillodynie: Tendinitis, Peritendinitis, Tendinose. Laden Sie das Physiogramm hier als pdf herunter.
Physiogramm_Achillessehne_Physiopark.pdf
PDF-Dokument [228.9 KB]

Physiogramm LWS - Rückenschmerz
Rückenschmerz, Bandscheiben-Programm, Alltagstipps und Akuthilfe. Laden Sie das Physiogramm hier als pdf herunter.
Physiogramm_LWS_Physiopark.pdf
PDF-Dokument [939.1 KB]

Physiogramm LWS - Stenose
Stenose - der Rückenschmerz, der einen in die Enge treibt. Laden Sie das Physiogramm hier als pdf herunter.
Physiogramm_LWS_Stenose_Physiopark.pdf
PDF-Dokument [340.1 KB]

Thoracic-outlet-Syndrom
Wenn das Einschlafen der Hände den Schlaf raubt! Das Thoracic-outlet-Syndrom. Laden Sie das Physiogramm hier als pdf herunter.
Physiogramm_Toracic_Outlet_Syndrom_1_Phy[...]
PDF-Dokument [183.5 KB]

Karpaltunnel-Syndrom
Wenn das Einschlafen der Hände den Schlaf raubt! Das Karpaltunnel-Syndrom. Laden Sie das Physiogramm hier als pdf herunter.
Physiogramm_Karpaltunnel_Physiopark.pdf
PDF-Dokument [253.9 KB]

Physiogramm Kiefergelenk
Geräusche, Schmerzen und Informationen zur eingeschränkten Beweglichkeit des Kiefergelenks. Laden Sie das Physiogramm hier als pdf herunter.
Physiogramm_Kiefergelenk_Physiopark.pdf
PDF-Dokument [267.7 KB]

Physiogramm Hüfte
Alltagstipps und Trainingsprogramm für Hüftbeschwerden, Arthrose, Rehabilitation für Hüftprothesen, Dysplasie, Labrumverletzungen. Laden Sie das Physiogramm hier als pdf herunter.
Physiogramm_Huefte_Physiopark.pdf
PDF-Dokument [287.2 KB]

Physiogramm Knie Teil 1 - das Knorpel-Programm
Laden Sie das Physiogramm hier als pdf herunter.
Physiogramm_Knie_1_Knorpel_Physiopark.pd[...]
PDF-Dokument [194.6 KB]

Physiogramm Knie Teil 2 - das Meniskus-Programm
Laden Sie das Physiogramm hier als pdf herunter.
Physiogramm_Knie_2_Meniskus_Physiopark.p[...]
PDF-Dokument [265.6 KB]

Physiogramm HWS
"Der Schmerz, der einem im Nacken sitzt." Laden Sie das Physiogramm hier als pdf herunter.
Physiogramm_HWS_Physiopark.pdf
PDF-Dokument [286.0 KB]

Themenblätter und Übungsblätter - Informationen zu speziellen Gesundheitshemen

Das Team des Physiopark Regensburg veröffentlicht in regelmäßigen Abständen Neuigkeiten und Wissenswertes zu verschiedenen Gesundheitsthemen, mit Schwerpunk auf den medizinischen Fachbereichen Physiotherapie und Orthopädie. Hier können Sie unsere Themenblätter schnell und einfach als pdf-Datei herunterladen.

Übungsblatt Hallux rigidus Hausaufgabe Mobilisation
Hier können Sie das Übungsblatt als pdf herunterladen.
Übungsblatt Hallux rigidus Hausaufgabe [...]
PDF-Dokument [169.0 KB]

Themenblatt Achillessehne
Wissen und Information zum Thema Achillessehne - die „Achillesferse“ der Läufer. Hier als pdf herunterladen.
Themenblatt_Achillessehne_Physiopark.pdf
PDF-Dokument [97.8 KB]

Themenblatt Ausdauersport
Ausdauersport - gesund und effektiv. Hier als pdf herunterladen.
Themenblatt_Ausdauersport_Physiopark.pdf
PDF-Dokument [69.2 KB]

Themenblatt Beckenring
Wissen und Information zum Thema Beckenring - Iliosacral-Gelenk und Symphyse (Leistenschmerzen). Hier als pdf herunterladen.
Themenblatt_Beckenring_Iliosacral-Gelenk[...]
PDF-Dokument [62.4 KB]

Themenblatt Dehnen
Anleitungen und Informationen zum Thema Dehnen - welche Methode ist die richtige für mich? Hier als pdf herunterladen.
Themenblatt_Dehnen_Physiopark.pdf
PDF-Dokument [63.0 KB]

Themenblatt Fitness im Büro
Informationen und Übungen zum Thema Fitness im Büro - Tipps für gestresste „Schreibtischtäter". Hier als pdf herunterladen.
Themenblatt_Fitness_im_Buero_Physiopark.[...]
PDF-Dokument [64.5 KB]

Themenblatt Halswirbelsäule
Wissen und Information zum Thema Halswirbelsäule - von akuten Nackenschmerzen bis zu chronischen Halswirbelsäulen-Beschwerden. Hier als pdf herunterladen.
Themenblatt_Halswirbelsaeule_Physiopark.[...]
PDF-Dokument [60.3 KB]

Themenblatt Handgelenksbeschwerden
Aktuelle Erkenntnisse und Information zum Thema Handgelenksbeschwerden - warum Greifübungen nach einer Fraktur oft schlecht sind. Hier als pdf herunterladen.
Themenblatt_Handgelenksbeschwerden_Physi[...]
PDF-Dokument [58.3 KB]

Themenblatt Hüftarthrose
Wissen und Information zum Thema Hüftarthrose - von Hüftarthrose zur Total Endo Prothese? Hier als pdf herunterladen.
Themenblatt_Hueftarthrose_Physiopark.pdf
PDF-Dokument [77.4 KB]

Themenblatt Impingment-Syndrom
Wissen und Information zum Thema Impingment-Syndrom - Engpass der Schulter. Hier als pdf herunterladen.
Themenblatt_Impingement_Syndrom_Schulter[...]
PDF-Dokument [56.6 KB]

Themenblatt Hüftfraktur
Wissen und Information zum Thema Hüftfraktur bei Frauen - Risiken, Vorbeugung und Behandlung. Hier als pdf herunterladen.
Themenblatt_Hueftfraktur_bei_Frauen_Phys[...]
PDF-Dokument [54.6 KB]

Themenblatt Kniegelenk vs. Marathon
Wissen und Information zum Thema Kniegelenk vs. Marathon - Marathonlaufen schädigt Kniegelenke nicht! Hier als pdf herunterladen.
Themenblatt_Kniegelenk_Marathon_Physiopa[...]
PDF-Dokument [51.6 KB]

Themenblatt Knorpel- und Meniskusschäden
Wissen und Information zum Thema Knorpel- und Meniskusschäden - der Schmerz, der in die Knie geht Hier als pdf herunterladen.
Themenblatt_Knorpel_Meniskus_Physiopark.[...]
PDF-Dokument [71.6 KB]

Themenblatt Medizinische Trainingstherapie
Medizinische Trainingstherapie - KG-Gerät, Gerätegestützte Krankengymnastik oder Trainingstherapie. Hier als pdf herunterladen.
Themenblatt_med_Trainingstherapie_Physio[...]
PDF-Dokument [118.8 KB]

Themenblatt Prävention
Wissen und Information zum Thema Prävention - topfit in den Ruhestand. Hier als pdf herunterladen.
Themenblatt_Praevention_Physiopark.pdf
PDF-Dokument [47.1 KB]

Themenblatt Rückenschmerzen
Wissen und Information zum Thema Rückenschmerzen - Wassergehalt der Bandscheiben als Ursache. Hier als pdf herunterladen.
Themenblatt_Rueckenschmerzen_Physiopark.[...]
PDF-Dokument [70.2 KB]

Themenblatt Schlaganfall
Therapie-Ansätze bei Schlaganfall - frühe Mobilisation durch Physiotherapie für Schlaganfall-Patiententen. Hier als pdf herunterladen.
Themenblatt_Schlaganfall_Physiopark.pdf
PDF-Dokument [44.2 KB]

Themenblatt Sturzprophylaxe
Sturzprophylaxe im Alter - Vorbeugung ist extrem wichtig, die Physiotherapie-Praxis hilft mit Übungskonzepten und Beratung. Hier als pdf herunterladen.
Themenblatt_Sturzprophylaxe_Physiopark.p[...]
PDF-Dokument [66.6 KB]

Themenblatt Tennis-Ellbogen
Wissen und Information zum Thema Tennis-Ellbogen. Hier als pdf herunterladen.
Themenblatt_Tennis-Ellbogen_Physiopark.p[...]
PDF-Dokument [36.1 KB]

Themenblatt Thoracic-outlet-Syndrom und Karpaltunnel-Syndrom
Wissen und Information zum Thema Thoracic-outlet-Syndrom und Karpaltunnel-Syndrom - wenn das Einschlafen der Hände den Schlaf raubt. Hier als pdf herunterladen.
Themenblatt_Thoracic-Outlet_Karpaltunnel[...]
PDF-Dokument [70.6 KB]

Themenblatt unspezifische Rückenschmerzen
Wassergehalt der Bandscheiben - häufige Ursache für unspezifische Rückenschmerzen. Hier als pdf herunterladen.
Themenblatt_Wassergehalt_Bandscheibe_Phy[...]
PDF-Dokument [51.8 KB]

Vorträge

begleitende Informationen und die Inhalte unserer Vorträge für Patienten und Fachpublikum finden Sie hier:

Vortrag Rückenschmerz vom 20.3.2021
zur online-Vortragsveranstaltung „Rücken- und Nackenschmerz – Wir haben was dagegen!“
Hier können Sie den Rücken-Vortrag als pdf herunterladen
Rückenvortrag Physiopark Regensburg 202[...]
PDF-Dokument [3.7 MB]

Vortrag Halswirbelsäule (HWS) vom 20.3.2021
zur online-Vortragsveranstaltung „Rücken- und Nackenschmerz – Wir haben was dagegen!“
Hier können Sie den HWS-Vortrag als pdf herunterladen
HWS Vortrag Physiopark Regensburg 2021.[...]
PDF-Dokument [2.0 MB]

Vortrag FPZ Rückenschmerz Therapie vom 20.3.2021
zur online-Vortragsveranstaltung „Rücken- und Nackenschmerz – Wir haben was dagegen!“
Hier können Sie den Vortrag zum FPZ-Konzept als pdf herunterladen
Vortrag FPZ Rückentraining Physiopark R[...]
PDF-Dokument [379.0 KB]

Vortrag Geriatrie vom 16. Februar 2020 im Caritas Krankenhaus St. Josef
Hier können Sie den Geriatrie-Vortrag als pdf herunterladen.
Vortrag Geriatrie Physiopark St Josef 16[...]
PDF-Dokument [9.9 MB]

Vortrag vom 19. November 2019
"Dehnen - Fakten und Legende" - Hier als pdf herunterladen.
Dehnen Andreas Lieschke Vortrag Sportuni[...]
PDF-Dokument [1.8 MB]

Akutversorgung bei Sportverletzungen, 17. November 2019 beim TSV Kareth Lappersdorf
Erste Hilfe für Sportler - was ist zu tun? Hier als pdf herunterladen.
Akutversorgung bei Sportverletzungen TSV[...]
PDF-Dokument [3.5 MB]

Vortrag Geriatrie vom 16. Februar 2020 - im Caritas Krankenhaus St. Josef Regensburg
Hier können Sie den Geriatrie-Vortrag vom 16. Februar als pdf herunterladen.
Vortrag Geriatrie Physiopark St Josef 16[...]
PDF-Dokument [9.9 MB]

Vortrag vom 26. September 2012
„Gelenkverschleiß - Übungsprogramme bei Arthrose und Gelenkersatz, Physiotherapeutische Ansätze". Hier als pdf herunterladen.
Vortrag_Gelenkverschleiss_TEP_Physiother[...]
PDF-Dokument [3.8 MB]

Vortrag vom 13. Juli 2010
"Vom Engpass bis zur gefrorenen Schulter?" Hier als pdf herunterladen.
Vortrag_Schulter_Physiopark.pdf
PDF-Dokument [1.4 MB]

Vortrag vom 9. März 2010
„Gesunder und effektiver Ausdauersport“ Hier als pdf herunterladen.
Vortrag_Ausdauer_Physiopark.pdf
PDF-Dokument [852.6 KB]

Vortrag "Prävention von Überlastungsproblemen"
"Prävention von Überlastungsproblemen und Sportverletzungen bei Kindern und Heranwachsenden"
Vortrag_Praevention_Ueberlastungsproblem[...]
PDF-Dokument [3.4 MB]

Schwerpunkt-Thema Schulter

Zum Schwerpunktthema Schulter-Erkrankungen, Präventions- und Behandlungsmöglichkeiten, haben wir hier vertiefende Informationen zusammengestellt.

Physiogramm Engpass der Schulter - das „Impingement“-Syndrom
Engpass der Schulter - das „Impingement“-Syndrom. Laden Sie das Physiogramm hier als pdf herunter.
Physiogramm Impingement Web.pdf
PDF-Dokument [444.6 KB]

Infoblatt Schulter-Rehabilitation
Das Infoblatt zum Thema Rehabilitation der Schulter (allgemein) können Sie hier als pdf herunterladen.
Info_Schulter-Reha_allgemein_Physiopark.[...]
PDF-Dokument [49.0 KB]

Infoblatt Schulter-Rehabilitation - Rotatorenmanschette
Das Infoblatt zum Thema Rehabilitation der Schulter (Rotatorenmanschette) können Sie hier als pdf herunterladen.
Info_Schulter-Reha_Rotatorenmanschette_P[...]
PDF-Dokument [61.1 KB]

Idiopathische Schulterarthrithis
Informationen zum Themenkomplex Idiopathische Schulterarthrithis: Diagnostik und Therapie können Sie hier als pdf herunterladen.
Info_Diagnostik_Therapie_Idiopathische_S[...]
PDF-Dokument [493.2 KB]

Filme

‪Vortrag Rücken vom 20.3.2021‬
1. Video der online-Vortragsveranstaltung „Rücken- und Nackenschmerz – Wir haben was dagegen!"

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‪Vortrag Halswirbelsäule vom 20.3.2021‬
2. Video der online-Vortragsveranstaltung „Rücken- und Nackenschmerz – Wir haben was dagegen!"

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„‪HWS Stabilisation‬"
Video des Physiopark Regensburg und der IAOM zum Thema Stabilisation der Halswirbelsäule (HWS). Hier werden Behandlungen erläutert und verschiedene Übungen vorgestellt.

Film auf youtube ansehen

„Übungsprogramm Hüfte und Knie"
hier werden Ihnen zahlreiche Übungen und die dazugehörigen Bewegungsabläufe bei Hüft- und Kniearthrose im Rahmen der Rehabilitation nach Hüft- und Knieprothesen vorgestellt.

Film auf youtube ansehen

Presseartikel

März 2015‬ „‪Spiraldynamik" - Artikel im Ortho Journal
Den Artikel können Sie hier als pdf herunterladen.
Artikel_Spiraldynamik_Ortho_Journal_Phys[...]
PDF-Dokument [393.7 KB]

März 2015‬ „‪Neuer Physiopark bei den Arcaden" - Artikel im Ortho Journal
Den Artikel können Sie hier als pdf herunterladen.
Artikel_Physiopark_Arcaden_Ortho_Journal[...]
PDF-Dokument [293.5 KB]